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《回家吃饭》 20160303 西红柿圆白菜炒鸡蛋 懒人栗子鸡

来源:央视网2016年03月03日 21:32

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“你摊上事儿了,你摊上大事儿了! “听到这句话,您肯定知道谁来了,当然是“冷面笑星”方清平!为什么会有这么个称号呢?因为他常常“一袭长衫,不苟言笑,蔫头蔫脑,絮絮叨叨”。他的相声经常是木然地站在桌子后面,既无过多表情,也无太大身段,看似与您家常聊天,但是句句幽默至极,段段切中时弊,可谓是说相声这个行当里的另类演员啊!

生活中有点“二”

“我这性格当中吧,有二的因素”,饭小二以为是自嘲,没想到他还真干了些有点“二“的事儿。有一回方清平去四川吃火锅,不知道哪家的火锅比较好,他就沿着街,挨个馆子闻,弄得店员一头雾水,最后“嗅觉灵敏”的他居然靠“闻”,找到了当地最好吃的火锅店。

不仅如此,他还是个糊涂虫,一会儿车钥匙忘带了,一会儿门钥匙弄丢了,有一次穿着睡衣下楼倒垃圾,结果忘带钥匙回不了家,没办法朋友打了很远的车才过来解救了他。饭小二现在终于明白为什么他张口就是段子了,因为他自己本身就是个段子啊!

“我的理想是当个酒腻子”

酒腻子是句北京土话,就是甭管有没有酒局,在不在饭桌上,想起来就喝两口儿。然而要想当个酒腻子,你得有时间,有精力,关键是得有一个金刚不坏之身,像咱们这些凡夫俗子还是别想了,靠喝酒来麻痹自己的神经,不仅对自己身体不好,也是对家人的不负责任,所以,方清平虽然爱喝酒,但还是在努力戒酒,想来“当个酒腻子“也是他需要戒掉的梦想。

一道意想不到的菜

今天一进厨房,方清平就扬言要做一道大家听所未听,闻所未闻,苍蝇小馆里买不着,富丽堂皇的酒店里也吃不到的菜!这究竟会是一道什么菜呢?真是吊人胃口啊!

只见他迈着稳健的步伐走到灶台边,从左到右略扫一眼,轻描淡写地从菜篮子里拿出了圆白菜、西红柿和彩椒,然后以江湖上从未出现过的凌乱刀法将它们慢速切成块儿,然后打了两颗鸡蛋,在锅里翻炒,随后倒入各种形状的配菜,一起翻炒,到这里,饭小二还是没有看明白这究竟是道什么菜,就在大家屏息等待方清平老师的下一个步骤时,只见他一个颠勺,盛盘,就这么任性地出锅了!

“所以,您这道菜是?“哦,这叫瞎炒菜!”

瞎炒菜做法虽任性随意,但味道却出乎意料严肃认真的好吃啊! 这“瞎炒菜”其实也是一种生活方式,普通的食材在一起也会碰撞出不普通的滋味,有时随性的创意不失为一种乐趣。

吃点儿横菜才管饱

虽然“瞎炒菜”的味道着实不错,但无论是下酒还是吃饭,总归还是要有些硬菜才能吃饱嘛!这不,厨娘小丫这就着手做道板栗鸡。

这板栗鸡不仅横,还是道“懒人菜”,为什么这么说呢?因为它实在太简单了!

厨房新手也可以轻松搞定!鸡肉洗净切块后,放入锅中煸炒,然后加入板栗,喜欢吃土豆的也可以加入土豆块儿,盖上锅盖用小火焖上一小时左右,出锅前加点葱花蒜末就可以了!

这道菜虽然简单,但却是营养与美味并重!栗子与鸡肉经小火煨炖后,栗子绵软,鸡肉嫩烂,色泽红亮,味道香浓。而且栗子有养胃健脾,补肾强筋的功效,鸡肉的蛋白质含量比较高,二者的搭配更加提升了营养功效,可谓是相得益彰!

本期节目菜谱

瞎炒菜

材料:圆白菜 红椒 西红柿 鸡蛋 葱 大料 酱油 盐

做法:

1.鸡蛋加盐搅拌均匀;

2.圆白菜、红椒、西红柿切成块,葱切碎,备用;

3.锅置火上,放入大料,倒入油,放入葱花煸香,然后倒入鸡蛋;

4.放入红椒、圆白菜、西红柿,加入酱油翻炒均匀即可。

板栗鸡

材料:鸡块 栗子 土豆 姜 蒜 大葱 小葱 料酒 蚝油 醋 酱油 香油 鲜贝露 糖 干辣椒 大料 花椒

做法:

1.姜切片,蒜拍碎,大葱切段,放入油锅里煸香;

2.下入鸡块,加入料酒、糖、鲜贝露、干辣椒、大料、花椒、蚝油、醋,倒入水刚刚没过鸡块;

3.放入栗子,盖上锅盖焖一会;

4.土豆切块,放入锅里,加入酱油后继续焖;

5.待水收干后,加入香油;

6.蒜切碎,小葱切段,放入锅里翻炒均匀。

敬请关注今晚18:30分央视财经频道播出的《回家吃饭》,看看美食是怎么做出来的吧!


  • 视频简介
  • 栏目介绍

来源:央视网

更新时间:2016年03月03日 21:32

视频简介:本期节目主要内容: 本期节目做客嘉宾方清平带来两道美食。第一道美食是西红柿圆白菜炒鸡蛋,做法如下:1.鸡蛋加盐搅拌均匀;2.圆白菜、红椒、西红柿切成块,葱切碎,备用;3.锅置火上,放入大料,倒入油,放入葱花煸香,然后倒入鸡蛋;4.放入红椒、圆白菜、西红柿,加入酱油翻炒均匀即可。第二道美食是懒人栗子鸡: 做法如下:1.姜切片,蒜拍碎,大葱切段,放入油锅里煸香;2.下入鸡块,加入料酒、糖、鲜贝露、干辣椒、大料、花椒、蚝油、醋,倒入水刚刚没过鸡块;3.放入栗子,盖上锅盖焖一会;4.土豆切块,放入锅里,加入酱油后继续焖;5.待水收干后,加入香油;6.蒜切碎,小葱切段,放入锅里翻炒均匀。(《回家吃饭》 20160303 西红柿圆白菜炒鸡蛋 懒人栗子鸡)