健康 健康大讲堂
来源:央视网2017年11月30日 19:03
来源:央视网
更新时间:2017年11月30日 19:03
视频简介:本期节目主要内容: 中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。本期请到中国医学科学院肿瘤医院中医科副主任医师叶霈智,为大家答疑解惑。([健康大讲堂]中国医学科学院肿瘤医院叶霈智:中医冬季养生)