本期介绍

本期节目主要内容: 中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。本期请到中国医学科学院肿瘤医院中医科副主任医师叶霈智,为大家答疑解惑。([健康大讲堂]中国医学科学院肿瘤医院叶霈智:中医冬季养生)

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channelId 1 1 2 0dc6c7a695ae4dc9b2e248aca58bc27d 860010-1125010100 本期节目主要内容: 中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。本期请到中国医学科学院肿瘤医院中医科副主任医师叶霈智,为大家答疑解惑。([健康大讲堂]中国医学科学院肿瘤医院叶霈智:中医冬季养生) [健康大讲堂]中国医学科学院肿瘤医院叶霈智:中医冬季养生