本期介绍

本期节目主要内容: 从圆桌到分餐,从外卖到自带午餐,这是一种健康的态度,但如何快速做出美味盒饭,也成为人们的苦恼。本期节目教您早起10分钟,从容做出精致盒饭!“盒饭达人”有高招儿,食材预处理,烹饪不慌乱。特级大厨有方法,提前一夜做,饭菜一锅出。 (《回家吃饭》 20200702 移动的家味 自带盒饭(三) 十分钟做出营养盒饭 )

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channelId 1 1 2 c262c4b322ec4fcd8da83b2e03a080eb 860010-1105010100 本期节目主要内容: 从圆桌到分餐,从外卖到自带午餐,这是一种健康的态度,但如何快速做出美味盒饭,也成为人们的苦恼。本期节目教您早起10分钟,从容做出精致盒饭!“盒饭达人”有高招儿,食材预处理,烹饪不慌乱。特级大厨有方法,提前一夜做,饭菜一锅出。 (《回家吃饭》 20200702 移动的家味 自带盒饭(三) 十分钟做出营养盒饭 ) 《回家吃饭》 20200702 移动的家味 自带盒饭(三) 十分钟做出营养盒饭