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CCTV节目官网-CCTV-2 回家吃饭
来源：央视网2015年07月20日 19:26
来源：央视网
更新时间：2015年07月20日 19:26
视频简介：本期节目主要内容： 运动员毛楠今天带来彩虹龙利鱼，首先把龙利鱼切块，然后油煎鱼块，放一点黑胡椒，第三步是制作姜汁和配菜，最后把青椒，彩椒，芦笋，白蘑菇等配菜翻炒就完成了。民间高手武志红今天为大家展示牛肉爆炒蛋白肉。首先把牛肉切好后进行腌制，其次是泡发蛋白肉，然后就是翻炒牛肉和蛋白肉了，最后一步就是炒制配菜。 （《回家吃饭》 20150720）
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