练习瑜伽语音冥想,可以使心得到越来越大的光明并产生几个效果。它会使潜伏着的精神之爱的种子复苏,对他人更加同情是内心得到安宁,同时也会体会到心中黑暗的事物的存在。瑜伽语音冥想会照亮你的缺点,其成功的秘诀在于承认黑暗之树和其苦果,面对事实的真相。
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