本节目主要内容：本期节目中石文、崔纪翔、刘慕渠起三位小朋友将挑战阳光。首先他们与阳光比试的是看字念颜色；接着有气球爆破、搭积木、空中飞人、决胜游戏等环节，最终阳光如愿以偿，挑战胜利。（英雄出少年2011年第36期）
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