本期介绍

本期节目主要内容: 负性情绪可以导致亚健康,甚至各种疾病的产生,所以健康首先要从关心开始。养心养的是主管神志的心,主管情绪、情感的心。心字有两层含义,字型代表主血液循环的心,读音代表理解、思维和情感,认识外界事物。养心的关键在于恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。心要静,身要动,心静生智慧,身动生阳气,动静结合才能健康。(《百家讲坛(亚洲版》 20140110 郝万山说健康(四):健康从“心”开始)

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channelId 1 1 2 6bb49c0be10d43a5865050e9d5ea9776 860010-1119060300 本期节目主要内容: 负性情绪可以导致亚健康,甚至各种疾病的产生,所以健康首先要从关心开始。养心养的是主管神志的心,主管情绪、情感的心。心字有两层含义,字型代表主血液循环的心,读音代表理解、思维和情感,认识外界事物。养心的关键在于恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。心要静,身要动,心静生智慧,身动生阳气,动静结合才能健康。(《百家讲坛(亚洲版》 20140110 郝万山说健康(四):健康从“心”开始) 《百家讲坛(亚洲版》 20140110 郝万山说健康(四):健康从“心”开始