本节目主要内容：有人说医疗水平决定人的健康，其实保证我们健康的并不是医院，而是我们人体的自我调节机能。《黄帝内经》认为不良情绪可以直接影响人体的气机，使我们的气机紊乱。为什么人生气的时候，血压会升高？为什么人惊喜的时候，会犯心脏病？为什么人心情不好的时候，会吃不下饭？为什么人过度悲伤的时候，会胸闷气短，乏力疲劳？为什么人受到惊吓后，会大小便失禁？本期节目北京中医药大学教授郝万山从中医文化的角度为我们《说健康》，讲述谁才是健康保护神。