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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源:央视网2013年04月04日 20:17
来源:央视网
更新时间:2013年04月04日 20:17
视频简介:本节目主要内容: 1、如何避免钙流失: (1)吃盐过多导致钙流失:高盐饮食会导致人体骨骼中的钙质流失; (2)茶会导致钙流失:茶和咖啡有利尿作用,会使尿钙排出量增多; (3)肉吃太多导致钙流失:动物蛋白质摄入过多,会导致尿钙排出增多; 2、生活小妙招:巧炒肉末不抱团。
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