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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2015年03月12日 17:11
来源：央视网
更新时间：2015年03月12日 17:11
视频简介：本期节目主要内容： 有人有过单手或单侧手臂发麻的经历。专家提醒单纯的上肢麻木有可能是由于颈椎病引起的。经常做一些锻炼可以防止颈椎病的发生，加强颈部肌肉锻炼可预防颈椎病。本期节目专家教颈部肌肉对抗训练操预防颈椎病。（《生活提示》 20150312 单手发麻需警惕）
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