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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2013年02月23日 18:12
来源：央视网
更新时间：2013年02月23日 18:12
视频简介：本节目主要内容：老年健身的误区： 1、老年人要适当运动：可有效降低膝关节炎发病率，提高肌肉弹性； 2、老年人不适合“倒行”锻炼：“倒行”易增加心脏负担造成摔倒； 3、老年人爬山因人而异：有膝关节骨关节病的老人不宜爬山。
《央视财经评论》
《环球视线》
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《今日影评》
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