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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2014年12月01日 17:08
来源：央视网
更新时间：2014年12月01日 17:08
视频简介：本期节目主要内容： 如果每个星期的排便次数少于三次，或者大便比较干燥，排便的时候觉得费力、排不净，那就是便秘了。可以通过刺激大横穴来解决，三指并拢用力按压，颤动、抖动，如果这个方法不起效，推荐按揉中腕的方法。 （《生活提示》 20141201 简单小方法“搞定”便秘）
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