本期介绍

本期节目主要内容: 多数考生临考前和考试时最容易紧张;考试过程中紧张,可用闭目养神法。闭目养神时,配合腹式呼吸效果好。考前睡不着,可泡脚后躺下闭目养神。 (《生活提示》 20180518 高考紧张焦虑 这样做)

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channelId 1 1 2 d87b82a49df343deaa043bc707fddb4a 860010-1153012400 本期节目主要内容: 多数考生临考前和考试时最容易紧张;考试过程中紧张,可用闭目养神法。闭目养神时,配合腹式呼吸效果好。考前睡不着,可泡脚后躺下闭目养神。 (《生活提示》 20180518 高考紧张焦虑 这样做) 《生活提示》 20180518 高考紧张焦虑 这样做