本期介绍

本期节目主要内容: 各地陆续开学,一些省市中考、高考也明确了800米、1000米考试仍为体育的必考项目。最近,小区公园里经常能看到家长陪孩子锻炼的情景,但运动专家告诉我们,用这样单一的运动方式来恢复体能其实并不科学。 (《生活提示》 20200531 小技巧助您科学恢复体能)

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channelId 1 1 2 9a945bb3f4d34c019eab5654d4740b90 860010-1153012400 本期节目主要内容: 各地陆续开学,一些省市中考、高考也明确了800米、1000米考试仍为体育的必考项目。最近,小区公园里经常能看到家长陪孩子锻炼的情景,但运动专家告诉我们,用这样单一的运动方式来恢复体能其实并不科学。 (《生活提示》 20200531 小技巧助您科学恢复体能) 《生活提示》 20200531 小技巧助您科学恢复体能