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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源:央视网2012年11月20日 18:21
来源:央视网
更新时间:2012年11月20日 18:21
视频简介:本节目主要内容:如何预防流感: 1、勤洗手,常通风:洗手消毒,开窗通风换气能避免感染流感病毒; 2、合理膳食,多喝水:保证充足营养成分的摄入,提高身体抗病毒的能力; 3、坚持锻炼,保证睡眠:适量锻炼和充足睡眠,会增强身体的免疫力; 4、少去人群密集的场所:流感高发时少去人群密集场所,以免感染流感病毒; 5、六步洗手法。
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