本期介绍

本期节目主要内容: 打鼾不仅影响自己的健康,同时还影响他人的睡眠质量,如果不是重度呼吸暂停综合征患者,一个网球就能让您告别打鼾。专家说打鼾可以引发多种心脑疾病。睡醒后疲倦,口干舌燥需要警惕。专家建议侧卧预防打鼾,睡觉前可以在背后放一个网球,这样能起到很好的效果。 (《生活提示》 20161009 缓解打鼾有妙招)

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channelId 1 1 2 6cf52c478a454537b04f27e67840b9f4 860010-1153012400 本期节目主要内容: 打鼾不仅影响自己的健康,同时还影响他人的睡眠质量,如果不是重度呼吸暂停综合征患者,一个网球就能让您告别打鼾。专家说打鼾可以引发多种心脑疾病。睡醒后疲倦,口干舌燥需要警惕。专家建议侧卧预防打鼾,睡觉前可以在背后放一个网球,这样能起到很好的效果。 (《生活提示》 20161009 缓解打鼾有妙招) 《生活提示》 20161009 缓解打鼾有妙招