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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2014年04月09日 19:01
来源：央视网
更新时间：2014年04月09日 19:01
视频简介：本期节目主要内容： 跳舞对于老年人来说不仅仅是锻炼的方法之一，还可以广交朋友。运动医学家指出很多老年人跳舞存在误区，不适当的健身运动容易加重心脏的负担，造成全身的缺血缺氧。专家提示跳广场舞要从了解舞蹈的强度开始，从低强度广场舞开始跳，更多详情，敬请收看。（《生活提示》 20140409 广场舞虽好也要顾及血压）
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