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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源:央视网2015年04月30日 18:08
来源:央视网
更新时间:2015年04月30日 18:08
视频简介:本期节目主要内容: 平常我们不管是坐飞机、火车还是汽车,大多数时间都是坐姿,长时间坐着会感到腰疼。专家建议每两小时下车走一走或蹲一蹲,蹲下休息时,不要挺腰要弯腰,围围腰、束腰带可缓解久坐造成的腰疼。(《生活提示》 20150430 长途路上 缓解腰疼)
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