《生活提示》 20161129 平衡差运动受伤风险大_生活提示_视频

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本期介绍

本期节目主要内容：要想降低运动受伤的风险，有一项能力至关重要，就是平衡力。专家表示，平衡力是维持身体稳定的能力，单腿闭眼站不足10秒受伤风险高，平衡差运动中易拉伤，关节易受损。（《生活提示》 20161129 平衡差运动受伤风险大）

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