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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源:央视网2014年03月20日 07:00
来源:央视网
更新时间:2014年03月20日 07:00
视频简介:本期节目主要内容: 对于很多人来讲,在清晨上班之前都有运动锻炼的需求,杨杨教练将带领大家进行背部训练的热身准备;亚洲先生朱晓辉将教大家怎么锻炼背部,增强背部肌肉;杨杨将教大家全新的舞蹈,西班牙弗拉明戈舞蹈,进行手臂,四肢和脚踝大腿的锻炼。 (《健身动起来》 20140320)
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