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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源：央视网2014年02月10日 06:49
来源：央视网
更新时间：2014年02月10日 06:49
视频简介：本期节目主要内容： 跟着阳艳平老师从舒缓的伸展练习开始，打开新的一天；谢文龙教练将带来动感的时尚有氧舞蹈；在办公室中借助弹力带进行力量的训练，传授身体放松的小贴士，进行腿部肌肉力量的小测试。（《健身动起来》 20140210）
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