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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源：央视网2014年05月16日 06:47
来源：央视网
更新时间：2014年05月16日 06:47
视频简介：本期节目主要内容： 首先杨杨老师带来一段热情洋溢的桑巴，桑巴不仅能够消耗脂肪还能让形体更美；接着由高信东教练带给大家在办公司进行的沙发健身，来进行腰腹的核心训练；节目的最后还是由洪琪儿带来的敦煌健身舞，运动之后来放松一下身体。 （《健身动起来》 20140516）
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