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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源：央视网2016年01月11日 07:04
来源：央视网
更新时间：2016年01月11日 07:04
视频简介：本期节目主要内容： 运动是以营养消耗为代价的，没有营养支撑，运动很难坚持，因此需要有一套健康的健身计划。合理选择运动才能使运动更易坚持。 （《健身动起来》 20160111 健身计划与健康）
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