来源：央视网综艺

更新时间：2012年06月22日 09:50

视频简介：本期节目主要内容：利用勺子的弧度，巧剥鹌鹑蛋。从虾的第二个关节插入牙签，挑出虾线、掰掉虾壳。材料准备齐全，不到五分钟，达人吴琼教你“剩米饭巧变豪华餐”。油渍污垢难以清理，不用洗洁精，仅用面粉、吸油纸，达人教你五分钟快速清理油污。便秘分类型，不同年龄层应根据实际情况来治疗。四种简单实用饮料轻松治便秘，营养专家陈允斌教你食疗治便秘。（《创意时代》20120621精编版）