来源：央视网综艺

更新时间：2012年09月25日 02:30

视频简介：本期节目主要内容：嘴唇的形状、颜色和状态可以看出潜藏在体内的健康危险信号。正常唇色为淡红色且明亮润泽，上嘴唇反映了大肠的健康，下嘴唇反映了胃的健康，最内侧粘膜区域反应肝脏健康。口唇深红代表血热，下唇粘膜出现紫红色板块代表有息肉肿瘤病征；口唇发白表现血虚和寒；色黄说明脾虚或湿盛；色紫比较重的病症；色黑说明疾病极其严重，如胃肠道有多发性息肉、胃肠道腺瘤等。口唇干裂可多吃梨、莲藕，用天冬、麦冬、糖和热水加盖泡饮来缓解；口唇皮疹说明大肠湿热或胃部湿热。专家支招，经常做提肛保健操可预防治疗痔疮和前列腺炎。最后制作“金针肥牛卷”料理：1、原料：金针菇牛肉片；2、调料：鸡蛋生抽白胡椒粉黑胡椒粉盐胡萝卜芹菜芡粉法香姜丝番茄蜂蜜苦苣；3、做法：（1）两片牛肉片包裹金针菇，加一点生抽和白胡椒粉和一个鸡蛋、芡粉、白酒；（2）锅内加油小火，放入肥牛卷煎制，香味出来时加入黑胡椒粉，取出备用；（3）胡萝卜块、芹菜、法香、盐和水打成汁放入锅中加入白胡椒小火炒过放姜丝、蜂蜜即可，盛出铺在盆中，用番茄、苦苣装饰即可。（《创意时代》20120924观口唇知健康）