健康 视频集分类
来源：央视网2010年02月21日 00:13
来源：央视网
更新时间：2010年02月21日 00:13
视频简介：节目中，每位嘉宾都拿来了自己的一道家常菜，而且很具有代表性，有的是小时候过年才吃的，有的是自家现在过年吃的。现在的人们生活水平提高了，对于绿色、健康的食品也越来越重视了，高纤维、低油脂已经成为了现在人的健康追求。每餐也不宜过饱，七分饱就不要再多吃了。节目中，张腾岳、张泉灵还教大家做了健康操。 （CCTV-1特别节目 2010-02-13）
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