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本期节目主要内容: 1、健康来一客: 肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,又称“五十肩”。专家称肩周炎的病因不明确,不需治疗即可消失,且永不复发。肩膀疼不一定是肩周炎,但它能预警其他疾病。 2、健康来开伙——升级版糖醋排骨: 食材:排骨500克、山楂干50克、冰糖50克、盐、生抽、老抽、米醋、料酒; 做法: (1)将提前在清水中浸泡去腥的排骨入锅焯水,捞出备用; (2)锅中倒油,加入葱姜蒜、大料、桂皮爆香后放入焯好的排骨煸炒,加入老抽、生抽、料酒调味; (3)倒入开水至没过排骨表面,放冰糖、盐、醋、山楂干后中火炖40分钟即可。 (《家政女皇》 20130301)
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