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本期节目主要内容: 中医上讲:心主神志,如果出现神昏、窍闭,精神烦躁等症状表明心火太旺,旺到一定的程度就成火毒了。狂躁症是心火旺盛所引发的症状。如果您有额头长痘,失眠、心悸,胸闷或刺痛,舌头溃疡的症状时,表明心内有毒素。心火旺盛如何治,专家给您最佳养生之道,按对手掌穴道能增进心血循环。更有排毒养心的健康料理——番虾豆腐羹等你来品尝,番虾豆腐羹做法:1、内酯豆腐完整取出切成丁,虾仁切粒、焯水,西红柿去皮切丁;2、锅中加少许油加入西红柿丁,炒制成糊状,加盐、糖调味,做成西红柿沙司;3、锅中倒少许油,加葱姜蒜末炒香,倒入西红柿沙司加水煮开,加盐、糖调味 ;4、将豆腐丁、西红柿丁、虾粒放进煮开的汤中,分三次勾芡即可。(《家政女皇》 20130202)
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