2024-02-04 16:53
主要内容
本期节目主要内容: 本期专家为我们解读丢掉的营养,各种蔬菜根水果皮都可以再利用,香蕉片含有膳食纤维及丹宁,南瓜籽含锌等。 美食大厨带来“火龙果炒虾仁”:食材:火龙果 虾仁 彩椒;做法:1、火龙果切丁、彩椒片切片备用;2、虾仁以姜酒浸泡返鲜;3、虾仁加盐、蛋清、淀粉调味后在油锅中翻炒片刻加入彩椒片煎热后捞出;4、在油锅中将葱、姜蒜煸香后放入炒好的虾仁和切好的火龙果,勾入芡汁即可出锅。 (《家政女皇》 20130403)
编辑:洪琳
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