本节目主要内容：我们的手掌几乎无所不能，一双肉掌可以劈砖断石，本期节目介绍了几位具有手上绝活的奇人。2010年3月，在天津市武清区的一个公园里，赵迎秋准备在30分钟内单掌劈开1400块建筑用的红砖。这是一个非常艰难的任务，让人没有想到的是27分16秒，赵迎秋提前完成了挑战，劈开了1392块红砖。赵迎秋是一个普通的农民工，从10多岁开始就开始练习通臂拳，为了实现自己的梦想，赵迎秋日复一日的进行练习。在朋友的帮助下，赵迎秋来到北京参加一些选秀节目。节目还为大家介绍了一位“扑克哥”白登春，他将扑克牌玩的出神入化。最后，节目向大家介绍了悠悠球高手罗义诚的故事。（体育人间2011年第31期）