从乡村到城市，和平的阳光照耀着每一寸土地，没有天赋会被埋没，没有理想会失落，这里，就是非洲最富激情和活力的国家南非，也是我们《走进非洲》南部之旅的第一站。首先来到好望角，介绍了好望角的景色。离开好望角，摄制组向南非名城开普敦进发。一国三都是南非的特色：比勒陀利亚是行政首都，布隆方丹是司法首都，而开普敦则是立法首都。通过参观一些历史圣地和大量的采访，讲述了发生在南非的历史事件。