本期节目主要内容: 便秘困扰着很多人,尤其是老年人。大多数人都认为香蕉可以缓解便秘,但是实际上香蕉只对热性便秘有缓解作用。老年人便秘的根本原因是脾气虚,饮食方面可以多吃黑芝麻缓解;中医疗法中顺时针推腹可以促进胃肠蠕动,有利于排便。本期节目医生还将现场教您通过穴位按摩缓解便秘。敬请收看。 (《健康之路》 20140112 脾胃好 生病少(二))
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