本期介绍

本期节目主要内容: 健步走选鞋的标准:透气、弹性、足弓垫。透气性好的运动鞋可以减少细菌繁殖,保护皮肤,有弹性的鞋可以保护脊柱、神经和关节。做任何运动之前都应该热身,把关节润滑,利于走路顺滑,不至于造成损伤。 (《健康之路》 20140810 健康走起来(下))

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channelId 1 1 2 4d2656f698ea464896efb39728e5b681 860010-1125020100 本期节目主要内容: 健步走选鞋的标准:透气、弹性、足弓垫。透气性好的运动鞋可以减少细菌繁殖,保护皮肤,有弹性的鞋可以保护脊柱、神经和关节。做任何运动之前都应该热身,把关节润滑,利于走路顺滑,不至于造成损伤。 (《健康之路》 20140810 健康走起来(下)) 《健康之路》 20140810 健康走起来(下)