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《天天饮食》 20130320 金瓜米粉肉

来源:央视网2013年03月20日 12:39

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本节目主要内容:本期节目介绍了“金瓜米粉肉”的制作方法:1、主要食材:(1)主料:五花肉、金瓜;(2)辅料:糯米、油菜;(3)调料:甜面酱、蚝油、桂皮、大料等;2、要点回顾:(1)糯米洗净放入锅中加入大料,桂皮干炒至微黄盛出;(2)冷却后,用擀面杖碾碎;(3)金瓜去皮切片,五花肉切同样厚的片段;(4)放入盐、白糖、料酒、甜面酱、蚝油、老抽、米粉用手抓匀,腌制一个小时;(5)米粉肉和金瓜片交叉摆好,五花肉带皮的那面朝下摆;(6)上锅大火蒸一个小时,将蒸好的米粉肉,扣入盘中;(7)锅底放少许的油,下入油菜,用盐、白糖、鸡精调味;(8)放少许水淀粉清炒一下,围在四周即可。


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来源:央视网

更新时间:2013年03月20日 12:39

视频简介:本节目主要内容:本期节目介绍了“金瓜米粉肉”的制作方法:1、主要食材:(1)主料:五花肉、金瓜;(2)辅料:糯米、油菜;(3)调料:甜面酱、蚝油、桂皮、大料等;2、要点回顾:(1)糯米洗净放入锅中加入大料,桂皮干炒至微黄盛出;(2)冷却后,用擀面杖碾碎;(3)金瓜去皮切片,五花肉切同样厚的片段;(4)放入盐、白糖、料酒、甜面酱、蚝油、老抽、米粉用手抓匀,腌制一个小时;(5)米粉肉和金瓜片交叉摆好,五花肉带皮的那面朝下摆;(6)上锅大火蒸一个小时,将蒸好的米粉肉,扣入盘中;(7)锅底放少许的油,下入油菜,用盐、白糖、鸡精调味;(8)放少许水淀粉清炒一下,围在四周即可。