本期介绍

本期节目主要内容: 1、米料:米饭; 2、辅料:萝卜干、腊肉、芥蓝、木耳; 3、步骤: (1)萝卜干切成小粒,煸炒出水分后出锅加少许五香粉备用; (2)热锅凉油,将鸡蛋炒散加入腊肉粒和萝卜干; (3)用葱姜炝锅,下入米饭炒散开,直到粒粒分明; (4)倒入木耳和芥蓝,淋上酱油,撒红辣椒和葱花即可。(《天天饮食》 20140221 萝卜干炒饭)

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channelId 1 1 2 35fb9f650d2b4f68b4cf474938c473e9 860010-1123020100 本期节目主要内容: 1、米料:米饭; 2、辅料:萝卜干、腊肉、芥蓝、木耳; 3、步骤: (1)萝卜干切成小粒,煸炒出水分后出锅加少许五香粉备用; (2)热锅凉油,将鸡蛋炒散加入腊肉粒和萝卜干; (3)用葱姜炝锅,下入米饭炒散开,直到粒粒分明; (4)倒入木耳和芥蓝,淋上酱油,撒红辣椒和葱花即可。(《天天饮食》 20140221 萝卜干炒饭) 《天天饮食》 20140221 萝卜干炒饭