来源：央视网
更新时间：2009年12月20日 20:41
视频简介：1、营养专家李长平推荐今日私房菜：茶香炒饭2、美食侦探孙天笑白山市的长白朝族自治县，挂珠粒、黑包子，三位制作人参菜的大师傅尹相平的参乡参宝、于永健的人参林蛙油羹、苏学民的长白山剩咕豆腐羹，3、中医养生专家李智给大家教一些养生知识，睡后的身体不适是由于湿邪、困重等原因。李智老师告诉大家三阴交这个穴位。4、美食侦探韩冬来到舟山品尝各种海鲜，沈海良厨师长教大家做鱼皮饺子。5、网友提问：枸杞、胖大海、菊花等中药材适宜混合引用吗？答：中草药性味各不相同，最好根据个人体质服用，不要混合服用。
