来源：央视网

更新时间：2011年04月21日 07:22

视频简介：本期节目为100天健康大行动，内容如下：1、今日健康主题：别让色斑蹬鼻子上脸；2、健康小讲堂：中国人民解放军空军总医院赵广主任讲解了每个人肤色不同的原因以及斑点出现的原因，同时也告诉了大家一些有效的消斑方法和消斑后的注意事项；3、健康会客厅：北京同仁医院皮肤科专家杨秀敏主任和首都医科大学附属北京中医医院皮肤科专家曲剑华医生讲了各种斑点出现的原因和祛斑的方法；4、健康操练场：付奕雯腰背运动；5、健康大厨房：营养师李萍为大家介绍了红果焗羊肉的烹制方法；6、健康密码：20秒。