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本期节目主要内容: 著名营养师张晔做客本期节目,和您聊聊降脂降糖长寿菜——马齿苋。专家提醒马齿苋不仅可以降血压、降血糖,而且可以有效治疗湿热腹泻。马齿苋最好蒸熟后食用,可以搭配大蒜、辣椒,但是孕妇不宜多食。大厨姜波现场制作美味养生的“齿苋菜团子”。 (《家政女皇》 20140430 降脂降糖长寿菜——马齿苋)
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