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本期节目主要内容: 如果嘴巴发黏、汗液发黏、汗味重、大便黏腻就预示着体内有湿气。阴陵泉位于小腿内侧,膝关节骨头下方的凹陷处。按压阴陵泉,如果感觉非常疼痛就证明体内有湿气。祛湿沐浴露的制作方法:将生姜100克加入两碗水同煮,等水开后关小火再煮20分钟,在加入50克陈皮、25克薄荷,小火敖浓剩下约半碗水时关火,晾凉后兑入1斤蜂蜜调匀。洗澡时涂于身上10分钟后洗掉可以有效去除内湿。还可以治疗湿疹、提升脾胃之气。(《家政女皇》 20150520 小满 湿热来袭 湿重人胖生百病)
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