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本期节目主要内容: 著名中医专家吴大真做客本期节目,和您聊聊全能营养王——火龙果的营养价值。红肉火龙果含有丰富的花青素,可以美容祛斑抗衰老,预防心血管疾病,预防贫血。白肉火龙果富含植物蛋白质,可以保护胃肠黏膜,排出身体毒素,保护血管健康。火龙果籽能够促进脑补细胞生长,增强记忆力,防止老年痴呆。卢晓光大厨介绍了清淡爽口的火龙果炒敲虾的制作方法。 (《家政女皇》 20140522 全能营养王——火龙果)
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