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本期节目主要内容: 小寒是一年之中最冷的节气,从小寒到大寒这15天是最冷的15天。本期节目请到中医专家陈允斌,介绍小寒如何注意保暖,小寒养生重点,腰部如何保暖,脚寒伤肾,小寒如何排毒,更有糯米红豆饭和炒凉粉的制作方法,敬请收看。 (《家政女皇》 20140103 小寒不御寒 会有大伤害)
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