2024-02-04 16:53
主要内容
大家都知道生活中很多食物在一起吃后会有反应，重度反应甚至可能腹泻或者休克等等，本期节目为大家介绍与牛奶配食的话，哪些食物属于禁忌不能食用。本期节目为大家带来的是橙皮萝卜干炒牛奶的做法。食材：纯牛奶 萝卜干 生粉 蛋清 西兰花 生粉 橙皮 枸杞 薯片；做法：1、将萝卜干切丁备用；2、在纯牛奶中加少许盐和生粉，再加入蛋清，沿同一方向搅拌均匀，最后加入萝卜干；3、起锅加油，倒入搅拌均匀的牛奶蛋液小火翻炒；4、把炒熟的牛奶蛋液倒入盘中，撒上枸杞和薯片碎即可。
编辑：洪琳
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