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本期节目主要内容:枕头要选择纯天然的材质,荞麦皮枕头外面选用纯棉材质,里面的荞麦壳具有芳香开窍、镇静安神、益智醒脑的作用,而且荞麦皮枕头透气性好,尤其对偏头痛、颈椎病、失眠患者效果更好。本期节目请到的嘉宾是王福印。主题是《枕头选择不当当心睡出颈椎病》。主要介绍如何挑选合适的枕头,自制颈椎枕注意事项,韩式酱牛肉的制作方法等相关内容。(《家政女皇》 20161116 用错枕头伤颈椎 睡姿不对伤腰椎)
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