本节目主要内容： 1、攀登高手登顶加拿大汉默肯冰瀑布（137米）； 2、上山下海，24小时不间断； 3、1月1日，中国北京新年登高长城迎新； 4、1月1日，中国四川山地徒步，运动取暖； 5、1月8日，中国海南万宁国际冲浪节开赛； 6、酷记录：夏威夷神奇的海浪； 7、极限漂流； 8、1月2日，阿根廷：阿根廷车手达喀尔遇难； 9、1月9日，马达加斯加：“三亚号”再战环球帆船赛。 （巅峰时刻 2012年 第2期）