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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2015年03月04日 20:57
来源：央视网
更新时间：2015年03月04日 20:57
视频简介：本期节目主要内容： 本节目邀请到的嘉宾是中国中医科学院望京医院主任医师金阳。主要介绍腿脚灵活自测，筋对膝关节的作用，抻筋护膝的小方法，经常崴脚怎么办，走路时间长为什么会脚底疼，肩部疼痛的原因等相关内容。抻筋护膝的小方法：坐在椅子上，用力顶前面的障碍物。有效的抻筋能缓解膝关节疼痛。（《健康之路》 20150304 抻出健康来（二））
