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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2015年07月06日 19:13
来源：央视网
更新时间：2015年07月06日 19:13
视频简介：本期节目主要内容： 中医认为肌肉疼痛是筋出了问题，专家表示梳理颈部筋骨更适合用搓的手法，可以做“米”字操。做“米”字操时双手压在腿下效果更好，另外转降还将在现场演示颈肩筋骨锻炼操，敬请关注。（《健康之路》 20150706 养骨先养筋（上））
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