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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2018年09月24日 19:12
来源：央视网
更新时间：2018年09月24日 19:12
视频简介：奶酪是由牛奶浓缩而来，热量、钙含量都非常高。天然奶酪需要冷藏，再制干酪不需冷藏，建议成年人每天食用奶酪30克-50克。
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