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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2014年10月25日 20:27
来源：央视网
更新时间：2014年10月25日 20:27
视频简介：本期节目主要内容： 锻炼有利于身体健康，相对室外锻炼和上健身房锻炼，雾霾天市民在家中锻炼更为健康。专家推荐16点至21点为锻炼的适宜时间段。勤洗手洗脸可有效减低雾霾对人体的损害。专家提醒，使用空气净化器应遵循“一小时原则”。（《健康之路》 20141025 防雾霾全攻略（下））
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