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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2010年06月16日 09:03
来源：央视网
更新时间：2010年06月16日 09:03
视频简介：本期嘉宾减肥达人赵奕然，用八个月时间减掉120斤。他自己创了一套身体多个部位的减肥方法。健身、医学和心理学专家分别从运动、生理和心理分析了赵奕然的成功减肥。叠加变化运动，管住嘴，掌控减肥压力。专家多角度提醒减肥方法。 （健康之路 2010年 第120期）
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