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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源:央视网2016年07月19日 19:54
来源:央视网
更新时间:2016年07月19日 19:54
视频简介:本期节目主要内容: 生香蕉里边有鞣酸,这种物质具有收敛固脱的作用,一般用来治痔疮。所以吃多了生香蕉不仅不能缓解便秘,反而有可能加重便秘!生萝卜里含有芥辣油与淀粉酶,芥辣油可以刺激肠蠕动,淀粉酶助消化。缓解便秘一定要多吃蔬菜粗粮多喝水,同时还可以采用顺时针揉肚子的方法来按摩。(《健康之路》 20160719 缓解便秘你做对了吗?)
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